Жизнь — это не процесс

Этот тренинг: Не о том, как жить правильно. Не о том, как прийти к себе. Не о том, как создать лучшую версию жизни. А о том, что происходит, когда начинает рассматриваться сама идея процесса. Потому что почти все привычное восприятие держится на одном негласном допущении: жизнь происходит во времени.

Есть прошлое. Есть настоящее. Есть будущее. Есть путь. Есть развитие. Есть накопление. Есть движение от одного к другому. Всему есть причина. Но если начать смотреть внимательно, оказывается странная вещь.

• Все это кажется очевидным.

Но нигде не обнаруживается напрямую. На тренинге будет рассматриваться не человек внутри процесса. А сам процесс. И постепенно раскроется, что жизнь никогда не была тем, чем казалась.

Структура тренинга

Сессия 1. Моя жизнь

Кажется очевидным, что существует одна непрерывная история, которая началась когда-то давно и продолжается сейчас. Но что именно делает тысячи разных событий одной жизнью? Что связывает детство и этот момент?

Что превращает отдельные воспоминания в единую биографию? В этой сессии рассматривается сама конструкция жизненной истории. Не содержание истории. А механизм, благодаря которому возникает ощущение непрерывной жизни.

• Как создается ощущение непрерывного «я»
• Где находится прошлое прямо сейчас
• Тело, характер, способности и опыт как подтверждение личности
• Что связывает разные периоды жизни
• Что делает воспоминания доказательством жизни
• Что именно воспринимается как «моя жизнь»

Сессия 2. Почему время ощущается реальным

После истории остается время. Кажется, что прошлое было. Будущее будет. А между ними движется настоящее. Но где проходит эта линия? Где заканчивается прошлое и начинается настоящее? Где находится будущее до того, как наступило?

На этой сессии рассматривается не философия времени, а само восприятие времени. То, что кажется самым очевидным и одновременно никогда туда не смотрится напрямую.

• Где находится прошлое
• Где находится будущее
• Что такое настоящее
• Где проходит граница между вчера и завтра
• Что именно движется из прошлого в будущее
• Почему память воспринимается как доказательство времени
• Можно ли обнаружить саму ось времени

Сессия 3. Почему кажется, что жизнь движется

Даже если время начинает терять свою очевидность, остается ощущение движения. Что-то происходит. Что-то меняется. Что-то развивается. Кажется, что жизнь течет. Но что именно движется? На этой встрече будет рассматриваться сама идея движения.

Не движение тела. Не смена событий. А ощущение того, что жизнь куда-то идет.

• Что создает впечатление движения
• Чем изменение отличается от движения
• Где находится переход одного момента в другой
• Почему кажется, что жизнь развивается
• Что такое взросление. Что такое старение
• Можно ли обнаружить движение самой жизни
• Откуда возникает ощущение течения времени

Сессия 4. Причина никогда не встречалась со следствием

Следующая опора процесса – причинность. Кажется очевидным: это произошло из-за того. Это привело к этому. Это стало результатом чего-то. Но где можно увидеть саму связь? Не историю о связи. А связь непосредственно.

В этой сессии рассматривается то, на чем держится вся идея жизненного процесса – причинно-следственная логика.

• Что такое причина
• Что такое следствие
• Где встречаются причина и результат. Можно ли увидеть эту связь напрямую
• Почему прошлое кажется причиной настоящего
• Что такое опыт
• Что такое накопление
• Что такое развитие
• Почему кажется, что жизнь куда-то привела

Сессия 5. Что остается

Финальная встреча собирает все рассмотренное вместе. История начинает терять свою непрерывность. Время перестает быть очевидным. Движение оказывается не таким бесспорным. Причинность перестает выглядеть безусловной.

И тогда возникает главный вопрос. Если жизнь не движется из прошлого в будущее… Если нет обнаруженного процесса… То что тогда есть? Эта встреча не предлагает новый ответ. Она позволяет остаться без привычных объяснений и увидеть, что остается, когда исчезает идея жизненного процесса.

• Что остается без истории
• Что остается без времени
• Что остается без движения
• Что остается без причинности
• Почему жизнь кажется происходящей
• Что такое «сейчас»
• Что такое проявленность
• Можно ли обнаружить начало происходящего
• Можно ли обнаружить продолжение происходящего
• Что открывается, когда исчезает идея процесса

Этот тренинг не о том, что жизнь нужно воспринимать иначе. И не о том, что следует поверить в отсутствие времени или пути. Это исследование того, что кажется самым очевидным. И именно поэтому почти никогда не рассматривается.

Жизнь – это не процесс. Возможно, это не утверждение. Возможно, это то, что начинает обнаруживаться, когда сам процесс так и не удается найти.

Формат записи

5 сессий по 1–1,5 часа.